Montevideo 2023
Destinatarios:
Este curso de estudio y profundización, está dirigido a todos aquellos que quieran descubrir, explorar y aprender sobre los niveles sutiles que presenta el yoga, del punto de vista de la energía y psicología profunda. Plantea las condiciones para una experiencia personal.
Inicio:
Miércoles 8 de marzo de 18:30 a 20:45.
Requisitos previos:
Completar los formularios, entrevista personal o participación en práctica grupal.
Secundaria aprobada.
HY1 y HY2 completos, ó curso de Satyananda Yoga ó equivalente.
Duración y horarios:
Marzo 2023 a octubre 2023 los miércoles de 18:30 a 20:45.
Una clase por semana en el Instituto u otro Instituto a acordar y se mantendrá fijo por un período.
Dictado de clases:
Instituto de Yoga Carrasco.
Cooper 2028 entre Pedro Murillo y Mones Roses.
Plataforma educativa como instrumento de aprendizaje, comunicación y consulta.
Objetivos:
En lo personal:
- Proporcionar un espacio de encuentro con uno mismo a través del Yoga, trabajando en el autoconocimiento y desarrollo personal.
- Buscar acercarnos a una experiencia de conexión con nuestro mundo interior.
- Introducción a las enseñanzas de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda referente a los chakras y su exploración.
Contenido teórico-práctico (resumido):
- Presentación de los niveles denso y sutiles.
- Los chakras ( centros energéticos)
- Las partes que integran un ser humano completo del punto de vista del Yoga.
- Técnicas de limpieza y preparación del cuerpo mente.
- Asanas- para acercarse la toma de conciencia de los aspectos más internos.
- Pranayamas aplicados.
- Relajación – posturas que favorecen la relajación y su importancia para percibir los movimientos sutiles.
- Mudras y Bandhas aplicados
- Nociones elementales de sánscrito y mantras.
Evaluación:
- Contínua durante el curso.
- Un trabajo aplicado, una prueba final.
- El curso será aprobado con un mínimo de 80 % de asistencia.
Equipo de docentes y encargados:
En orden alfabético:
- Alinda Núñez – Practica desde 1980. Artista plástica y especializada en Yoga para Tercera edad.
- Graciela Laport – Practica desde 1992, Progresive Training , BSY, INDIA 2015 2019, Amplia experiencia de Yoga en la Educación y en la oficina , Maestra de educ. inicial y primaria.
- Isabella Cirillo – Practica yoga desde 2001- Licenciada en Psicología UDELAR , docente en ANEO , Curso de Hatha Yoga 3.
- Jorge Zoppolo -Practica desde 1974, Diplomado en Satyananda Yoga, Australia- 2009 y Acharya para Uruguay de la Bihar School of Yoga 1993. Progresive Training , BSY, India 2015, Progresive Training II 2019.
- Silvina Ruiz- Practica desde 2000, Vinyasa yoga, Instructora de Pilates, Especialización en Yoga para niños y adolescentes, Entrenadora en técnicas de gimnasia , Curso de Hatha Yoga Nivel 3.
- Participación del equipo del Instituto de Yoga Carrasco.
- Docentes especializados:
Francisco Elicagaray, médico argentino y formación en medicina china.
Bibliografía:
- Kundalini Tantra – Swami Satyananda Saraswati. Texto del curso.
- Psicología práctica del yoga. Rishi Vivekananda.
- Asana Pranayama Mudra Bandha APMB – B.S.Y. Swami Satyananda.
- Prana Pranayama – Bihar School of Yoga, Swami Niranjanananda.
- Suryanamaskar una técnica de solarización.
Certificación:
Hatha Yoga nivel 3
Costo:
Reserva tu lugar con la matrícula $ 1500 (incluye el libro Suryanamaskar )
Curso completo $ 45600 no incluye la matrícula.
No incluye traslados y costos mínimos de retiros.
Dos pagos de $ 25700 no incluye la matrícula u 8 cuotas de $ 6500 (marzo 2023 a octubre 2023) no incluye la matrícula.
No incluye traslados y costos mínimos de retiros.
Pagos:
1) Transferencia BROU Caja de ahorro pesos Nro nuevo 000366498- 00004 ó antiguo 6008051766 a nombre de Isabella Cirillo
2) Tarjeta OCA , VISA y MASTER para dos ( $ 26200 ) o un pago ( $45600)
La tarjeta OCA y VISA permiten hasta 10 pagos sin recargos .
Disponemos de un número limitado de becas con descuento parcial para casos justificados.
El Instituto se reserva el derecho de admisión.
