Curso de formación: Yoga Nidra, práctica de relajación profunda

Clases, Formación, Noticia

PRACTICO Y ESTUDIO
FORMACIÓN en Yoga 2020
Set. oct. y  nov. 

“Yoga Nidra, práctica de relajación profunda” CURSO EN LINEA y/ o PRESENCIAL

Este  curso está dirigido a todos aquellos que quieran conocer y profundizar en una técnica de relajación profunda de una manera gradual y progresiva.

Aporta una visión cuidadosa  y práctica de la técnica desarrollada por Swami Satyananda de la Bihar School of Yoga 

Presentación:
Viernes 11 de setiembre 19;15 a 20:00 
Se requiere inscripción previa. CUPOS LIMITADOS
Whatsapp 099904091 o yogacarrasco@gmail.com

Inicio:
Viernes 18 de setiembre de 19:15 a 20:45

Requisitos previos: 
Secundaria completa . Alguna experiencia en Hatha Yoga o Yoga,
Poder permanecer 10 minutos inmóvil en la postura de relajación.

Duración:
Viernes 18 de setiembre a viernes 27 de noviembre 

Contenido resumido:

  1. La Postura de relajación .
  2. Etapas 1 y 8 – Entrada y salida de la práctica 
  3. Etapa 2 – Recorrido de la Conciencia 
  4. Etapa 3 – Conciencia de la respiración 

Texto base del curso:
Yoga Nidra   Swami Satyananda Saraswati. Bihar School of Yoga..

Bibliografía a utilizar:

  • Psicología yóguica práctica.
    Dr. Rishi Vivekananda Bihar School of Yoga
  • Cuatro capítulos para la Libertad.
    Swami Satyananda Saraswati. Bihar School of Yoga.
  • Yoga Darshan.
    Swami Niranjanananda Saraswati . Bihar School of Yoga 

Encargado del curso: 

  • Jorge Zoppolo , (Diplomado en Satyananda Yoga ,Australia- 2009  y Acharya para Uruguay de la Bihar School of Yoga 1993, Progresive Training , BSY, India 2015) Director y coordinad

Asistencia:
El curso completo será aprobado con un 80 % de asistencia. 

Evaluación: 
Se entregará certificado de asistencia.
Evaluación de clases tomadas.

Costo:
Mensual $ 2900 antes del 10 de cada mes.
Pago del curso completo $ 7700  antes del 20 de setiembre.
Se puede pagar con Tarjeta de Crédito. 

Becas:
Disponemos de 3 becas de pago parcial.
Si tu situación es difícil, envía un correo planteando tu propuesta. a yogacarrasco@gmail.com

El instituto se reserva el derecho de admisión .

Instituto de Yoga Carrasco
Cooper 2028
Cel.: 099904091 
Correo: yogacarrasco@gmail.com