Recomendaciones para la práctica de yoga

  • Llegar 5 minutos antes para poder ambientarte y dejar tu actividad cotidiana por un momento.
  • Apaga tu celular antes de entrar al salón.
  • Se recomienda tener su propio mat de práctica.
  • Procura guardar silencio dentro del salón y conversa afuera.
  • Recuerda ordenar los elementos que utilizazte.